fbpx

KASVUALUSTA

Itsetuntemus

Tuntuuko joskus siltä, ettet saa toiselta sitä, mitä kaipaat? – Tästä voi olla apua

Itsetuntemus, Parisuhde, Rakkaus, Yleinen / Kirjoittaja

Luulisin, että jokainen meistä on tuttu sen kokemuksen kanssa, että emme saa toiselta sitä mitä kaipaamme. Usein tuo toinen on ihminen mutta toisinaan voi tuntua siltä, että se on elämä, joka ei anna sitä mikä meille kuuluu. Minulle tämä kokemus on varsin tuttu. Siksi olen etsinyt selkeyttä siihen miksi olen kokenut näin ja mitä asialle …

Tuntuuko joskus siltä, ettet saa toiselta sitä, mitä kaipaat? – Tästä voi olla apua Lue lisää »

Oli aika jolloin olit viaton – mutta miten palata tähän viattomuuteen?

Itsetuntemus, Rakkaus / Kirjoittaja

Olet varmasti kuullut tarinan Aatamista ja Eevasta. En tiedä ovatko tarinan henkilöt todellisia tai onko tähän kysymykseen tarpeen vastata. Tarinalla on jotain opetettavaa meille joka tapauksessa. Aatamin ja Eevan tarina kertoo viattomuudesta, jossa jokainen meistä on elänyt kerran. Tilasta, johon voimme myös halutessamme palata. Muistanet, että paratiisissa, joka kuvaa sitä luonnollista tilaa, jossa olimme kehityksemme …

Oli aika jolloin olit viaton – mutta miten palata tähän viattomuuteen? Lue lisää »

Pahoinvoinnin paras vastalääke on myötätunto – Entä jos antaisikin pehmeyden sanella tahdin?

Itsetuntemus, Rakkaus / Kirjoittaja

”Vain myötätunto on terapeuttista – sillä kaikki pahoinvointi ihmisessä johtuu rakkauden puuttumisesta.” – Osho Myötätunto, sydämen pehmeä voima, on tärkeä elementti matkalla omaa ihmisyyttämme ja henkisyyttämme kohti. Lue alta niistä seitsemästä eri tavasta, joilla se hoivaa meitä. Myötätunto avaa tarvittavan lempeyden itseämme kohtaan Jokaisessa meissä on sellaisia osia, jotka eivät halua tulla läheiseksi itsemme kanssa, …

Pahoinvoinnin paras vastalääke on myötätunto – Entä jos antaisikin pehmeyden sanella tahdin? Lue lisää »

Elä niin kuin kaikki olisi peukaloitu sinun eduksesi

Itsetuntemus, Yleinen / Kirjoittaja

Life your life as if everything is rigged in your favor – Rumi Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka ovat tarkkoja epäkohdissa, näissä sanoissa voi olla sinulle paljon ammennetavaa. Jos huomiosi kohdistuu luonnostaan siihen mikä kussakin tilanteessa on negatiivista, sama pätee sinuun. Jos olet menettänyt uskosi elämään niin syvästi, ettet enää edes huomaa sitä, että …

Elä niin kuin kaikki olisi peukaloitu sinun eduksesi Lue lisää »

Voiko toinen ihminen todella nähdä sinut?

Itsetuntemus, Parisuhde, Rakkaus, Sisäinen lapsi, Yleinen / Kirjoittaja

Käsittelen tässä kirjoituksessa kolmea asiaa: mitä nähdyksi tuleminen on, miten voit edesauttaa nähdyksi tulemistasi sekä sitä mikä tekee nähdyksi tulemisen toisinaan haastavaksi. Tunnumme toisinaan käyttävän nähdyksi tulemista synonyyminä sellaisille asioille kuulluksi tuleminen ja ymmärretyksi tuleminen. Myös vastaanotetuksi, arvostetuksi ja rakastetuksi tuleminen voivat kuulua samaan pakettiin. Erotan itse ihmisissä selkeästi kolme erilaista tasoa nähdyksi tulemisen sisällä. …

Voiko toinen ihminen todella nähdä sinut? Lue lisää »

Keskustelua läsnäolosta

Itsetuntemus, Sisäinen lapsi / Kirjoittaja

Lapsuuden tuttavani Juha-Matti Heiskanen ehdotti taannoin minulle videoitavaa keskustelua läsnäolosta. Juha-Matti on tutkinut ravintoa, meditaatiota ja läsnäoloa viime vuosina ja jälleennäkemisen myötä näistä asioista on käyty hyviä keskusteluja. Myös Rohkea elämä -kirjani on inspiroinut Juha-Mattia ja tuonut konkretiaa siihen mitä läsnäolo on. Videolta löydät meidät puhumassa mm. seuraavista asioista: epävarmuus ja miten olla sen kanssa …

Keskustelua läsnäolosta Lue lisää »

Jos haluat tuntea itsesi, tarvitset avuksesi toisia

Itsetuntemus / Kirjoittaja

Istuimme jälleen eilen ihmisryhmän kanssa kotonani. Siitä on noin kaksi vuotta kun viimeksi olen kutsunut vieraita ihmisiä kokoontumaan läsnäolon merkeissä kotiini. Kotiin kutsuminen on erilainen kokemus kuin se, että tapaamme vaikkapa retriitillä. Kutsun ihmisiä tällaisessa hengessä luokseni tietysti siksi, että olen valinnut toimia ammatikseni tällaisen kutsujan roolissa. Minulla on kuitenkin myös henkilökohtaiset syyni. Yksi niistä …

Jos haluat tuntea itsesi, tarvitset avuksesi toisia Lue lisää »