fbpx

KASVUALUSTA

itsetuntemus

Jos menetit perusluottamuksesi, tai se rikkoontui, voit silti löytää sen uudelleen

Sinä ja minä menemme molemmat illalla nukkumaan, emmekä kyseenalaista sitä, heräämmekö aamulla. Pidämme sitä itsestäänselvänä ja laitamme pään tyynyyn luottaen siihen, että heräämme. Elämän itsestäänselvänä pitämisessä on omat huonot puolensa. Samaan aikaan se, että laitamme nukkumaan kyseenalaistamatta heräämistämme, ilmentää kauniisti luottamusta. Antaudumme joka ilta elämälle, luottaen siihen, että se pitää meistä huolta. Aika rohkeaa, kun …

Jos menetit perusluottamuksesi, tai se rikkoontui, voit silti löytää sen uudelleen Lue lisää »

Tiesitkö, että jokaisen riippuvuuden takana on trauma? Myös niiden tavallisten riippuvuuksien.

Tämä kirjoitus käsittelee riippuvuuksia ja havainnollistaa sitä, että riippuvuus on osa lähes jokaisen ihmisen elämää. Riippuvuus kumpuaa niistä kokemuksista, joita emme ole kyenneet sisällyttämään osaksi itseämme, eli traumasta. Se on tapa tarjota itsellemme sitä tukea, turvaa ja rakkautta, jota olisimme kaivanneet. Siksi siitä on myös tie ulos, vieroittautumisen sekä jumiin jääneiden kokemusten kohtaamisen kautta. Kirjoitus …

Tiesitkö, että jokaisen riippuvuuden takana on trauma? Myös niiden tavallisten riippuvuuksien. Lue lisää »

Lue lisää meidän (KASVU ALUSTA) työskentelystä

Kerromme sinulle tässä kirjoituksessa lyhyesti siitä mistä KASVU ALUSTAN työskentelyssä on kysymys ja millaisia eri tapoja sinulla on työskennellä kanssamme. KASVU ALUSTA tarkoittaa Aaro Löfin työn ympärille rakentuneita raameja. Se tarjoaa henkistä opetusta ja koulutusta ihmisille, sekä ihmisten kanssa työskenteleville. Ymmärrämme, että henkisestä opetuksesta sekä psykologis-henkisestä työskentelystä voi hyötyä moni muukin kuin henkisestä tiestä kiinnostunut. …

Lue lisää meidän (KASVU ALUSTA) työskentelystä Lue lisää »

Voimakkaan tunnereaktion pohja on menneisyydessä – Mitä reaktiosi kertoo sinusta?

Oletko sinä joskus huomannut, että kun sinulle tapahtuu töissä jotain, jonka koet negatiiviseksi, käyttäydyt kotona lastesi kanssa sen tunteen ohjaamana, mitä tunsit töissä? Ehkä olet löytänyt itsesi sanomasta kumppanillesi ”miksi sinä taas..” ja vasta jälkikäteen huomannut, että puhuit nykyiselle kumppanillesi kuin olisit jälleen tutussa tilanteessa. Siis tilanteessa, jossa olit usein edellisessä suhteessasi. Tai oletko joskus …

Voimakkaan tunnereaktion pohja on menneisyydessä – Mitä reaktiosi kertoo sinusta? Lue lisää »

Tietoisuustaidot, toinen askel aikuiseen rakkauteen

Juoksen luoksenne ja näen, että olette kaatuneet rappusissa. Olette molemmat itkuisia ja hädissään. Et pysty juuri liikkumaan koska johonkin sattuu. Samalla pidät huolta tytöstäsi joka on pahasti säikähtänyt ja hädissään tilanteesta. Katson silmiisi ja tunnun jäätyvän paikalleen. Viha, katkeruus ja toive siitä, että en olisi olemassa, niitä näen silmissäsi. Tunnut ajattelevan, että viimeistään nyt sinulle …

Tietoisuustaidot, toinen askel aikuiseen rakkauteen Lue lisää »

Kirje naiselle – Lue tämä, jotta muistaisit arvostaa itseäsi

Tiedätkö nainen, että sinussa on paljon sellaista, jota maailma kaipaisi? Tiedätkö, että sinussa on paljon sellaista, mikä vastaa siihen kaipaukseen, jota tunnet sisälläsi? Sinussa on jotain sellaista, mitä kenessäkään toisessa ei ole. Vaikka tuntisit olosi kuinka heikoksi tahansa, olet kaikkea muuta kuin sitä. Sinussa on paitsi ulospäin suuntautuva voima, myös voimaa kannatella omia sisäisiä tapahtumiasi. …

Kirje naiselle – Lue tämä, jotta muistaisit arvostaa itseäsi Lue lisää »